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别用白酒代替料酒，料酒是所有烹饪用酒的统称，主要包括黄酒等。它的作用是去除鱼、肉类的腥膻味，增加菜肴的香…
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羊肉对体质虚寒、贫血、血液循环不好…
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此汤含品种齐全的减肥食品，搭配有美…
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菠菜中的B胡萝卜素可以预防癌症与多种疾病。玉米粒可以使用罐头玉米。…
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现代医学认为,无论男女,从中年向老年过渡的时候,随着逐渐衰老,身体的内分泌机能尤其是…
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杏仁润肺平燥，尤其对咳嗽有舒缓作用。根据口味，加一些干杏仁碎屑也可以。瘦猪肉丝可以改…
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青少年在青春期，由于生长发育迅速，代谢旺盛，必须不断地从食物中吸取足量的营养素。这些…
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